期刊简介

               本刊介绍科学实用的保健知识和传统的中医养生理论,报道国内外科学研究的成果与信息,崇尚科学,反对迷信,努力为保障人民的心身健康作出新贡献。                

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  • 杂志名称:养生月刊杂志
  • 主管单位:浙江省中医药管理局
  • 主办单位:浙江省中医药研究院
  • 国际刊号:1671-1734
  • 国内刊号:33-1265/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中)
养生月刊杂志2018年第02期

笑对老年方法多

毛周林

关键词:
摘要:人生在世,要想总是心情愉快,笑容满面,似乎不太可能,也不现实.生活在这个有限的世界中,由于种种原因,难免会遭受一些挫折或者烦恼,心情郁闷是不可避免的.年轻人如此,老年人亦不例外.尽管如此,我们还是可以通过一些方法,尽量让自己变得开心一点,对老人而言,这一点,尤其重要,因为心情愉快,可以延年益寿,烦闷愁苦无益身心健康.